A máj és az epehólyag fontos szerepet játszik az emésztésben és az anyagcserében, ezért elengedhetetlen a megfelelő táplálkozás támogatása. Az ezen szervek betegségeinek étrendjében kerülni kell a zsíros húsokat, a felvágottakat, a csípős fűszereket, a sült ételeket, az erős kávét, teát és az alkoholt.
Az epehólyag és a máj működésének támogatása érdekében érdemes choleretic termékeket beépíteni az étrendbe. Ezek közé tartoznak a növényi olajok (lenmag, olíva, kukorica), amelyek serkentik az epe kiáramlását, különösen üres gyomorra fogyasztva; choleretic hatású zöldségek és gyümölcsök (tengeri kelkáposzta, sárgarépa, cékla, zöldek, olajbogyó, alma), fűszerek (cikória, kurkuma, gyömbér), italok, például hibiszkusz, citromvíz és kompótok, valamint gabonafélék, levesek, erjesztett tejtermékek, főtt hús és diófélék.
Mielőtt gyógynövényeket és más cholereticus gyógyszereket használna, konzultáljon orvosával a lehetséges szövődmények elkerülése érdekében, különösen, ha epekő van.